Autor: Julián Melgosa e Michelson Borges
Editora: Casa Publicadora Brasileira
Ano: 2017
Tamanho: 21 x 14cm
Páginas: 96
ISBN: 9788534524001
Idioma: Português
Descrição: Livro em bom estado, sem anotações. Capa com pequenas avarias.
Temas: Autoestima / Bem estar / Desenvolvimento pessoal / Emoções
Este livro pode ser um primeiro passo para quem precisa de ajuda para ter uma saúde mental diante de tantas atribulações que enfrentamos no dia a dia. Estresse, tensão emocional, ansiedade e vícios, são temas lidados pelos autores em busca de uma vida mais tranquila e saudável.
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