Autor: N/d
Editora: Reader's Digest Brasil Ltda
Ano: 1998
Tamanho: 28, 5 x 22 cm
Páginas: 416
ISBN: 8586116122
Idioma: Português
Descrição: Capa dura. Sem anotações ou grifos. Capa sem danos, apenas sobrecapa resgada no canto inferior esquerdo. Miolo firme. Sem assinatura. Higienizado.
Neste livro, cada receita foi criada, experimentada e selecionada com a preocupação de incluir os elementos de que o corpo humano mais precisa para funcionar na mais perfeita saúde: vitaminas, sais minerais, carboidratos, proteínas, gorduras monoinsaturadas e fibras. Todas as receitas trazem uma tabela nutricional que informa a quantidade de calorias, gordura, carboidratos, açúcares adicionados, fibras e sódio ingeridos por pessoa em cada refeição.
